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小寒 | 天寒雪飘,唯愿君安!
发布时间:2021-01-22 10:52:39发布人:betteradmin

     新年的钟声刚刚敲过,小寒便接踵而至,小寒是一年中的第23个节气,这天通常十分寒冷,希望大家注意保暖。

      《月令七十二候集解》有云,十二月节,月初寒尚小 ,故云月半则大矣。意思是说,小寒处于农历十二月的前半段,所以称之为小寒。听起来,小寒比大寒小,似乎大寒比小寒更冷,但事实果真如此吗?

小寒 | 天寒雪飘,唯愿君安!(图1)

      就我们北方来说,一年中最冷的就是小寒。无论从气温的平均状态,还是极端低温纪录,总体而言,都是小寒更冷。民间历来就有小寒胜大寒,常见不稀罕的古谚语。

     名为大者实为小,名为小者实为大。那既然小寒最冷,为什么古人又制定出一个大寒节气,这两个节气的顺序是不是搞错了呢?

小寒 | 天寒雪飘,唯愿君安!(图2)

      对于这一疑问,主要有两种解释,一种说法就是,因为中国传统文化特别讲究物极必反,认为寒暑交替的天道是寒冷之后迅速回暖,如果先大寒后小寒,从字面上就找不到最冷后回暖的感觉了。还有一种说法是,冬季的小寒,正好与夏季的小暑相对应,所以称为小寒。

小寒 | 天寒雪飘,唯愿君安!(图3)

       小寒有三候,一候雁北乡(向);二候鹊始巢;三候雉始(雊)。就是说此时阳气已动,大雁开始向北迁移,喜鹊也开始筑巢,野鸡也感到了阳气的滋长而鸣叫。《礼记》中的说法就更确切了:数将几终,岁且更始,所谓几终,是指一年到此接近于终结。

       到了小寒时节,年味也越来越浓。写春联、贴窗花、赶集买年货,老百姓们陆续开始为春节做准备。

小寒 | 天寒雪飘,唯愿君安!(图4)

      俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。在小寒节气时,天气寒冷,这时人的肝和小肠是很敏感的。若吸入不时之气就会伤人胸膈,造成咳喘之症。多吃些甜、腥食,就温避寒,对保养身体大有裨益。     

      甜如吃冰糖葫芦、糖炒栗子,也是一种流行风尚;腥如各种海鲜食品,有助于补充人体各种微量元素,提高免疫力,预防感冒。高蛋白的海鲜食品还有助于补充因为寒冷而流失的能量,可以说是很好的冬日食品了!

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小寒 | 天寒雪飘,唯愿君安!(图6)

     小寒 | 天寒雪飘,唯愿君安!(图7)       

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